のりこLAB

上嶋修弘さんの「上嶋式３ステッププログラム」は
お勧めしているブログもあるけれど、
実際の再現性とか、どうなんだろう？

上嶋修弘さんは、41年間に14万4983人を指導し、
皇室でもヨガの指導をした経験があるって、
言っているよね。

⇒　体験談を確認する

実践することはたった3つ

１、ヨガでゆがんだ体を戻す
２、食品添加物でいっぱいの体の中をきれいにする
３、そして、成長に必要な栄養を摂る

これだけなんだそうです。

これなら試してみてもいいかなあ。

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