口コミで効果があるって、最近話題になっているのが、
ユウジさんの「50歳から始める男の筋トレ」
50代、体力に自信がない人でも
1日20分を週3日、１日おきのトレーニングで
引き締まった体をつくれるっていうけど、本当かなぁ？
２ｃｈ（２ちゃんねる）では
詐欺だっていう声もあるけど、
実際のところはどうなのかなぁ？
作者のユウジさんって実際に
パーソナルトレーニングもやっている人で
多くの人のトレーニングで効果を実現してきたんだって。
今までのツケが今の自分のお腹に来てるっていう感じで
みっともないって思い始めてて・・・
早速始めようと思います。